今年はGWにお出かけという方も多いのではないでしょうか。 連休は普段と生活サイクルが変わってお肌の調子が乱れがち。さらに日差しが強くなってきて紫外線ダメージも加わります。 予防に勝る治療はないということで、連休明けにドーンと肌荒れしないように、今回はこの時期お勧めのサプリメ...

最近、クリニックが終わる時間でもまだ明るい事があります。 気が付けばもう6月…一年で最も昼の時間が長い月ですね。 さて、日が長くなると気になってくるのが夏の日差しと紫外線。 紫外線は肌にダメージを起こすことは皆さんご存じだと思いますが、実際どんなダメージなのでしょうか。まず...